宝宝秋季上火,应坚持母乳喂养

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  宝宝秋季上火,应坚持母乳喂养

  秋季天气干燥,宝宝属于“纯阳”体质,所以比大人更容易出现上火症状,秋季里,宝妈更要注意做好预防宝宝上火的措施。其中,坚持母乳喂养就能够有效帮助宝宝远离上火症状哦!为什么呢?让小编来为你解惑吧!

  【案例分析】

  一位妈妈着急地问:“我的儿子现在9个月了,上火已经有10天左右了。小便很黄,而且出现口臭,就是喘出来的气很难闻,家里老人都说是上火了。我不知道该怎么办,需不需要用什么药啊?还是应该给孩子吃点什么水果,该吃什么水果呢?”

  母乳喂养滋润宝宝干燥秋冬

  日常生活中,我们常常会见到宝宝出现便秘、尿黄、眼屎多、口舌生疮等症状,于是老人们经常会提醒父母,孩子“上火”了,要多吃一些清火的食物。然而,究竟什么是“上火”呢?

  “上火”从现代医学来解释就是炎症,大多是因为各种细菌、病毒侵袭入机体,或是因为积食、排泄功能障碍等因素导致。小儿脾胃功能还不健全,但生长发育速度却很快,因此需要的营养物质也较多,如果饮食不合理,就很容易导致宝宝积食或出现排泄障碍。此外孩子皮肤发育不完善,不能够很好地锁住体内的水分,因此易造成水分地流失,出现“上火”的症状。

  而秋冬季节气候干燥,更是“上火”的高发期,宝宝体内水分流失较多,便秘、上火很多见,这与吃的食物成分有密切关系。宝宝出生后最好母乳喂养并保证足够的母乳量,因为母乳是婴儿最理想的食物,既含有丰富的营养物质,又不会“上火”。

  如需人工喂养应在医生指导下采用配方乳;母乳不足,建议选用接近母乳配方的奶粉,并多喂开水和水果汁,少喝饮料;补充钙、铁、锌及维生素,半岁以上的宝宝应该摄入含纤维素多的食物(如新鲜蔬菜水果)。

  如何预防宝宝上火

  对策1、增强宝宝的体质

  妈妈在平时要让宝宝坚持锻炼身体,以达到增强体质的效果,帮助提高身体的免疫力和抵抗力。这就是预防宝宝“上火”的关键事项。而母乳喂养就是提高宝宝免疫力的有效措施之一哦!

  母乳中含有大量婴儿必需的营养成分,可使婴儿消化系统和免疫系统健康发育,提高婴儿的免疫能力,保护婴儿免于感染,预防腹泻、呼吸道感染,更能降低婴儿的过敏体质。

  对策2、让宝宝养成良好的卫生习惯

  要让宝宝注意个人卫生,做个干净、讲卫生的孩子,以减少细菌的感染。不要让宝宝随便揉眼睛、抠鼻子;让宝宝坚持早晚刷牙、饭前饭后洗手等。

  对策3、宝宝饮食要清淡

  大部分的宝宝都特别喜欢吃香的食物,特别是油炸食品。但是妈妈需要提醒宝宝,要让他们多吃蔬菜、水果、豆腐,少吃油炸、煎烤、巧克力、奶油、桂圆、荔枝等食物。

  对策4、宝宝要多喝水

  秋冬季节是容易“上火”的季节,妈妈在平时要让宝宝多喝开水,特别是冬季,要让宝宝多喝清热、润燥一类的饮品,帮助宝宝远离上火。

  对策5、用药防治宝宝

  大部分的宝宝都是因为体内阴虚火旺而导致“上火”,妈妈可以在医生的指导下,让宝宝吃些六味地黄丸、知柏地黄丸等,可以有效地预防和治疗宝宝上火。

  宝宝秋季上火,应坚持母乳喂养

  秋季天气干燥,宝宝属于“纯阳”体质,所以比大人更容易出现上火症状,秋季里,宝妈更要注意做好预防宝宝上火的措施。其中,坚持母乳喂养就能够有效帮助宝宝远离上火症状哦!为什么呢?让小编来为你解惑吧!

  【案例分析】

  一位妈妈着急地问:“我的儿子现在9个月了,上火已经有10天左右了。小便很黄,而且出现口臭,就是喘出来的气很难闻,家里老人都说是上火了。我不知道该怎么办,需不需要用什么药啊?还是应该给孩子吃点什么水果,该吃什么水果呢?”

  母乳喂养滋润宝宝干燥秋冬

  日常生活中,我们常常会见到宝宝出现便秘、尿黄、眼屎多、口舌生疮等症状,于是老人们经常会提醒父母,孩子“上火”了,要多吃一些清火的食物。然而,究竟什么是“上火”呢?

  “上火”从现代医学来解释就是炎症,大多是因为各种细菌、病毒侵袭入机体,或是因为积食、排泄功能障碍等因素导致。小儿脾胃功能还不健全,但生长发育速度却很快,因此需要的营养物质也较多,如果饮食不合理,就很容易导致宝宝积食或出现排泄障碍。此外孩子皮肤发育不完善,不能够很好地锁住体内的水分,因此易造成水分地流失,出现“上火”的症状。

  而秋冬季节气候干燥,更是“上火”的高发期,宝宝体内水分流失较多,便秘、上火很多见,这与吃的食物成分有密切关系。宝宝出生后最好母乳喂养并保证足够的母乳量,因为母乳是婴儿最理想的食物,既含有丰富的营养物质,又不会“上火”。

  如需人工喂养应在医生指导下采用配方乳;母乳不足,建议选用接近母乳配方的奶粉,并多喂开水和水果汁,少喝饮料;补充钙、铁、锌及维生素,半岁以上的宝宝应该摄入含纤维素多的食物(如新鲜蔬菜水果)。

  如何预防宝宝上火

  对策1、增强宝宝的体质

  妈妈在平时要让宝宝坚持锻炼身体,以达到增强体质的效果,帮助提高身体的免疫力和抵抗力。这就是预防宝宝“上火”的关键事项。而母乳喂养就是提高宝宝免疫力的有效措施之一哦!

  母乳中含有大量婴儿必需的营养成分,可使婴儿消化系统和免疫系统健康发育,提高婴儿的免疫能力,保护婴儿免于感染,预防腹泻、呼吸道感染,更能降低婴儿的过敏体质。

  对策2、让宝宝养成良好的卫生习惯

  要让宝宝注意个人卫生,做个干净、讲卫生的孩子,以减少细菌的感染。不要让宝宝随便揉眼睛、抠鼻子;让宝宝坚持早晚刷牙、饭前饭后洗手等。

  对策3、宝宝饮食要清淡

  大部分的宝宝都特别喜欢吃香的食物,特别是油炸食品。但是妈妈需要提醒宝宝,要让他们多吃蔬菜、水果、豆腐,少吃油炸、煎烤、巧克力、奶油、桂圆、荔枝等食物。

  对策4、宝宝要多喝水

  秋冬季节是容易“上火”的季节,妈妈在平时要让宝宝多喝开水,特别是冬季,要让宝宝多喝清热、润燥一类的饮品,帮助宝宝远离上火。

  对策5、用药防治宝宝

  大部分的宝宝都是因为体内阴虚火旺而导致“上火”,妈妈可以在医生的指导下,让宝宝吃些六味地黄丸、知柏地黄丸等,可以有效地预防和治疗宝宝上火。


标签: 育儿

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