男性从什么时候开始衰老？男性衰老几大预兆，你占了几个？ 随着生活水平的提高，现在是越来越多的朋友，追求年轻以及长寿，其实这是非常正常的，其实不仅是女性有衰老，其实男性也会有衰老，那么男性衰老有哪些的表现呢?今天我们就为大家介绍一下。 首先就是假如... 第一健康 2022-06-23 43 #男士健康
男人吃10种美食 性致勃勃 1、西红柿 丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。 黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比西方男... 第一健康 2022-06-19 35 #男士健康
男人开始衰老三个典型信号 衰老标志——肺： 从30岁开始，男性的肺功能开始下降，如果能每天做几次深呼吸，坚持下去，到了70岁，肺活量下降就不是通常的60%-70%，仅仅是20%左右。 衰老标志——脱发： 如今，脱发正... 第一健康 2022-03-25 24 #男士健康
男人最该做的五个动作 美国《男性健康》杂志指出，健康的男性，力量和灵活性缺一不可，但锻炼起来却不太容易。如果你不知道从何入手，那么就从这些姿势开始吧!美国运动医学会指出，这些动作不但能锻炼全身肌肉，还能有效降低心脏病的... 第一健康 2022-03-25 25 #男士健康
从晨尿能看男人健康 男性“糖友”随着年龄的增长和糖尿病病程的延长，或多或少都会存在一些健康问题。如何发现这些问题显得非常重要。 清晨第一泡尿是很好的一面镜子，可以较好地反映泌尿生殖系统的健康状况，是反映我们生活、饮... 第一健康 2022-02-21 22 #男士健康
世界男性健康日 | 关注男性健康，从“腺”在开始 每年的10月28日为“世界男性健康日”，今年健康主题为： “普及男性健康知识，共建和谐幸福家庭”。 秋冬季节期间，昼夜温差大，气温波动不规律，中老年人在这个时节非常容易受到影响。在疫情常态化下，不... 第一健康 2021-12-07 36 #男士健康
健康生活方式的10条“金标准”！赶紧对照一下 一个人的身体是否健康长寿， 一些常见指标的数值是最直接的判断。 维持身体各项指标正常的健康生活方式， 每个人都应该知道！ 赶紧自己对照一下！ 10条健康生活方式“金标准” 吃盐标准 每天不超过5克 食... 第一健康 2021-12-07 24 #男士健康
2021年，男性健康不容忽视，美国男性健康中心提出若干建议 【英国《医学快讯》网站2021年01月26日文章】题：男人，把健康当作今年的目标。 在新的一年，男性应该重视自己的健康。美国洛约拉大学医学院男性健康中心主任Kevin McVary博士提供了以下建议:... 第一健康 2021-12-07 32 #男士健康
中国男性健康日丨男性健康频“亮红灯”，20多岁小伙睾酮值低得像七八十岁老人 2021年10月28日，是第22个“中国男性健康日”。今年的活动主题为“健康中国共同守护，男性健康科普先行。”在南京鼓楼医院男科主任戴玉田看来，男性健康实际常常亮起“红灯”，面对患者日益增多的就诊需求... 第一健康 2021-12-07 31 #男士健康
你是“健康男人”吗？9条定律，达到5条才算合格 亚健康一直充斥着我们每一个人的身边，尤其是现在一个男人的健康，很多的压力都渐渐地压垮了许多人，让男人们感觉力不从心，或许也很少有人关心和爱护自己的身体。那么从哪些角度可以判定你才是一个健康的男人呢？经... 第一健康 2021-12-07 32 #男士健康
